2005年08月12日

サプリメント活用法♪上手く利用しないと…

ビタミンの足りてないお肌がいけないように、
必要以上にサプリメントを取ったりするのもお勧めしません。
健康食品など、いくら取り入れても(金銭的負担以外は)
さほど気にしなくていい物もありますが
そんなに質のいいものばかりとは限りません。
一般的に、サプリメントとは毎日続けるものだと思いますが、
たくさん飲めばキレイになるとか、
毎日続ければ美容にいいというものでもないのです。

添加物や香料など、不要な成分が多く含まれていれば
逆に健康に悪い作用が起こることも考えられます。
じゃあ成分の純度が高ければ問題無いじゃないか!と思いますよね。
けれど、製造過程が粗雑だったり、
きちんと消化吸収がされない(体内で溶けにくい)など、
【ダメなサプリ】というのは意外と多いんです。

「粗悪品でも、飲まないよりマシ♪」は、勘違いです(^^;)
不要な成分を受け入れすぎると、
身体の調子が悪くなることもあるようです。

きちんとした食生活を心がけてる人は、
あまりサプリメントを欲する必要は無いような気がします。
生活がきちんとしていれば、
自分に足りていない栄養素がきちんと見えてくるはずなんです。
その足りない部分だけを補うように
自分に合ったサプリメントを探してみてください。

どれが粗悪品で、どれが成分や効果の高いものなのか、
ちょっと見ただけではわかりませんよね。
自分が求める成分を明確にして、それ以外の不必要な成分を
あまり含んでいないものを探すところから始めるのはどうですか?


今日もオススメ流行商品ピックアップしておきますね!



コエンザイムQ10 30mg配合 『素肌計画』 10本×5セット


資生堂コエンザイムQ10WHITE

コエンザイムQ10。
特にサプリメントの方は値段と成分のバランスがGOOD!



腸スッキリ系・デトックス】

今話題の毒抜き・デトックス。
posted by REIKA at 21:47| Comment(0) | TrackBack(0) | ★美容特集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月09日

アイドルみたいな肌に♪

テレビに映る女優さんやアイドルの女の子って、
とにかく肌がキレイだと思いませんか?
私は井上和香ちゃんや、
最近話題の中川翔子ちゃんみたいな女の子に憧れます(^^)
「自分らしさ」みたいなものを感じる雰囲気と、
女の子らしい、柔らかい可愛さがホントに素敵ですよね!

彼女たちのようなふっくらですべすべの肌を演出する
売れ筋商品をいくつか紹介しますね。


まずは抑毛・バストアップ効果でベースになる身体を整える商品。
以前にも詳しく紹介した【プエラリア】です。
これが本当に売れていて、
「お値段高めなのにどうしてかな?」と始めは思っていたんですが、
体験談をたくさん目にするうちにどーしても欲しくなるんですよね!

いろいろ比較すると迷っちゃいますけど、
初めて買うのでよくわからない場合や、強い効果を期待するなら、
プエラリア・ミリフィカが多く配合されている物がいいと思います。
プエラリアの嬉しいところは、
何ヶ月もかけずに効果を実感できるところです。
逆に「あまり効果を感じられないな」と言うときは、
プエラリアの配合量がもっと多い物を選ぶのが効果的。


テレビや雑誌に噂のバストケアサプリ(vivi4月、voce6月、with7月号で絶賛)レディーズプエラリア99%(60粒)
 
ダイアモンドプエラリア500

バストケア・美肌・更年期障害などには飲むタイプのサプリがオススメです。


ダイアモンドプエラリア ドクター・プロジェル
 
プエラリア・ハーバルジェル

抑毛・ムダ毛・肌のお手入れには、
マッサージをしながら肌に直接塗るのがオススメ。


次に、化粧水と、乳液や美容液などの肌の栄養補給。
これもいくつか人気の商品があるんですが、
人気=自分の肌に合うという訳ではないので難しいですね。


驚きの浸透力 フィロ 化粧水50ml

化粧水で一番人気なのはこれ!
浸透力の違い、というのを感じたことが無い人は是非試して欲しいです。


カリスマエスティシャン高橋ミカさん開発の総合美容液♪All in one essence 【Yuriya・ユーリヤ】【高橋ミカの総合美容液【アザーワン】】

エスティシャン高橋ミカさんプロデュースの美容液。
本当に万能な美容液なので、私の友達にもファンが多いです。


CoQ10にくわえ、話題の成分プエラリアをリッチに配合!【マーブルQ10】

最近売れているのはこの乳液。
コエンザイム+プエラリアも配合されている注目製品!


お化粧のりが良くなると、ファンデーションも自然と薄くできます。
私が気に入っているのはこの下地とファンデーション。

夕方になってもTゾーンがてからなかった!【てからへん下地クリーム】
 
驚くほどてからない夏メイクの強〜い味方!【てからへん(フェイスパウダー)】

とにかくサラサラというかふわふわ!
メイクが苦手な人でも、薄くサラッと完成しますよ(^^)

ちょっといつもと違う化粧品を…と思ったら、
みんなが買ってる商品も参考にしてみてくださいね♪
posted by REIKA at 16:48| Comment(0) | TrackBack(0) | ★売れ筋!本命商品! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月08日

【簡単】浴衣の髪型!可愛くしましょう♪

浴衣を着て夏祭り…なんて季節ですよね!
私は和服が好きで、10代の頃から浴衣や着物を集めてるんですけど
その年、その年、やっぱり流行があるんですよ。

今年は淡い色の可愛らしい浴衣を良く見かけますね!
自分で着るのもいいですけど、
素敵な女の子が着ているのを見ると
なんだかさわやかな気持ちにもなります。

さて!
普段和服を着慣れない私たちにとって、
帯の締め方、帯の結び方のアレンジや、
浴衣に合う髪型、ヘアアレンジの方法は悩みどころ。
今日は浴衣を着た時用の簡単ヘアーを紹介したいと思ってます(^^)

黒髪ストレートのロングヘアーの人なんかは、
そのままサラっとおろしてもいいですけど、
最近の女性はセミロングぐらいの長さで、
茶系の髪色の人が多いんじゃないでしょうか。

茶系の髪にオススメなのは巻き髪!
くるっと立て気味に巻くと、お人形みたいで可愛いですよ☆
でもそのまま下ろすだけっていうのは洋風でちょっと…
そこで、出来るだけ簡単に出来るヘアアレンジを考えました(^^)

浴衣に似合うヘアースタイル 浴衣に似合うヘアースタイル

写真が用意できなかったので図解でごめんなさい(^^;)
お花の部分はかんざしやコームでも可愛いですよね。
すごく簡単に出来るので、いろいろアレンジしてみてください♪


1.髪を5つに分けて、ヘアアイロンで巻く。
ヘアアイロンの使い方
上の部分は薄めに取ると上手くいきます。
下の髪は真ん中から左右対称になるように巻いてくださいね。
アイロンが無い人は、濡らした髪をカーラーで巻くか、
ブラシで内巻きにしながらドライヤーで乾かしてください。

ヘアアイロンの使い方
上の髪は、図のように巻いておくとボリュームが出しやすいです。

2.下の髪を耳の後ろで結ぶ。
髪の結い方
細いゴムで留めたほうがキレイに留まります。
左右2つに結んだり、少しみつ編みしてから結んだり、
自分の髪の長さに合わせてアレンジしてください。

3.上の髪をコームで止める。
髪の結い方
上の髪をひとまとめにして、中心よりやや右か左に寄せます。
そのままトップに空気を入れるように半回転ねじってください。
このねじった髪の中心にコームを垂直に挿します。
髪の結い方注意点
このとき上図のように、分け目より少し下に
コームの先が入るようにしてください。
かんざしの付け方
この状態からコームを下に倒し、
下から上に向かってグッと差し込みます。

かんざしの付け方
花やかんざしを飾って完成です(^^)


わかりやすいようにごく簡単にしてみたつもりです。
手間がかかったり難しかったら意味無いですもんね(^^;)

上の髪を留めるコームは、
クシのようになった足の多いものが留めやすいです。
かんざしを使える人はもちろんそれでOK!
難しいことは出来ない〜!という人は、
ヘアクリップやコンコルドで留めるだけでも大丈夫。


 

セットでつけられるヘアアクセサリもいいですよね。


 

かんざしは形も豊富なので、使いこなせそうな物を選んで!


 

和風にこだわらないのも【今どきの】浴衣スタイル♪

粋な着こなしをしてくださいね!
posted by REIKA at 18:14| Comment(9) | TrackBack(0) | ★番外編・特集コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月05日

疲れた肌を【簡単に】いたわる方法♪

さっき、外の気温計を見たら37度でした!
今日も暑くて夏全開という感じです(^^;)
特に都会の夏は、照り返しと湿度が肌に痛いですね。

メイクと汗で肌がとても汚れる時季でもあります。
ダブル洗顔不要のオイルや
ふき取り型のメイク落としを愛用する人も多いと思います。
ウォータープルーフのメイクをメイク落としでふき取って、
後は軽く洗顔しておしまい…なんてしてませんか?
時間の無い、疲れている女性にとって、
メイク落としは手早く終わらせたいものですよね。

朝晩の洗顔というのは、そもそも何をしなければいけないのでしょう?
細かいことはよくわからないけど、ニキビが出来てしまったり
毛穴が汚れて目だってしまうのはイヤ!と、思いませんか?

美容に手間とお金がかけられる人はいいけれど、
もっと簡単に、シンプルにケアできないのかな?
と思って、
簡単プログラムを考えてみました。

とにかく大事なのは、肌に負担をかけないメイク落とし!
過剰に浮き出た皮脂や、肌と毛穴にべっとりついたメイクを落とします。
お風呂に入るときは、お湯に浸かって毛穴が開いた時に。
お風呂やシャワーを浴びられないときは、
熱めのお湯を洗面台に溜めて、蒸気を顔にじっくり当てて下さい。
蒸しタオルを顔に乗せるのもいいですよ!

毛穴を開かせてからたっぷりの泡で洗います。
泡立てネットで作った泡を顔に乗せて、
手と顔の間にスキマを作ったまま顔を洗います。
手で直接こすらないのがポイント!
丁寧にマッサージするように洗って下さい。

個人的な意見では、メイク落としオイルは
どうしてもオイルが肌に残ってしまうのが気になります。
オイルを使うときはダブル洗顔がオススメですが、
ダブル洗顔は、肌に必要な皮脂まで落としてしまう可能性もあります。
いい洗顔料は洗い上がりのつっぱりが本当に少ないので
自分の肌に合った物をじっくり探してくださいね。

洗顔がしっかりと出来れば、
あとは化粧水を「ちょっと多いかな?」と思うぐらい
たっぷりとパッティングしてください。
高い化粧水より、自分に合った化粧水を使うことが大事!
化粧水の後の美容液も同じです。
REIKAはコンビニでも扱ってる、ある有名メーカーの化粧品が苦手で…
使って3日でニキビが4つも出来たことがあります(^^;)

化粧品の良し悪しがわからない人は、
肌がベタベタしたり、トラブルが起きないかどうか…
自分にとって苦手な基礎化粧品でないかどうかだけ確認して下さい

最後に乳液や美容液を肌にのせて、
じっくりマッサージするように染み込ませて終了です♪
同じ基礎化粧品を使っても、
丁寧にケアするだけでずいぶん違うものですよ(^^)v

私のオススメ洗顔料も少し紹介します。
きちんと続けて使ってみたものだけなので少ないですけど、
参考になったら嬉しいです♪


【さんぐぬソープ】
洗い上がりがサッパリする感じのソープ。油っぽい肌に困ってる人におすすめ。
泡が弱めですが、メイクも落ちますよ♪



【AIDソープ】
今現在肌トラブルを抱えている人には顔ダニ除去ができるこの石鹸。
朝はこのソープだけ。夜はメイク落としをした後、ダブル洗顔用に。



【メイクさっぱりしっとり洗顔石鹸】
今一番オススメなのはコレ!メイクも落とせる洗顔石鹸です。
ダブル洗顔いらずで、洗い上がりも全然つっぱらないから安心。
ウォータープルーフも落とせますよ♪
posted by REIKA at 13:34| Comment(0) | TrackBack(0) | ★美容特集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月29日

夏の【ムダ毛・バスト・美肌】対策! 脱毛は不必要!?

暑い日が続いてますね!
夏と美容って女性にとっては密接な関係があって、
肌見せの季節なんだけど、ムダ毛の処理が大変…とか、
肌を見せるからこそ、紫外線が気になる…とか、
脱毛・除毛、日焼け防止、UVカット…etcetc…
やることがいっぱいでどうしたらいいかわからない!(>_<)
って人も多いですよね。

そこで【今年流】夏対策第1弾☆ということで、
今回は「プエラリア」について特集したいと思います。

最近話題の「プエラリア」というと、飲むタイプのバストケア用サプリメントです。
バストサイズアップにお役立ちのアイテムなんですけど、
でもどうして?何が?という部分を理解していないとかなり効果な商品。
簡単に説明するので、自分に合った商品を探してみてくださいね(^^)

プエラリアに含まれているのは、去年「豆乳ローション」で爆発ヒットした成分、イソフラボン
最近豆乳グッズがあまり騒がれていないのは、大豆成分を化粧水に溶かしたような、効果のきわめて低い化粧水が多く出回ったせいだと考えています。
そこで、さらに高純度のイソフラボンを求めた結果、現れたのがプエラリアです。

そもそもイソフラボンの何がいいの?という疑問はありませんか?
イソフラボンは女性ホルモンを整えてくれる作用があり、
女性ホルモンが少ないときは促進を、
女性ホルモンが多過ぎるときは抑制をしてくれるのです。
つまり、女性にとって出来るだけ生活に取り入れたい成分!
更年期や女性特有の病気にも効果が期待できます。
女性ホルモンを整えることによって、ムダ毛を細く、薄くしたり、
肌の調子をピカピカに、バストを上向きにしてくれるのです。


私が体験してみた商品もいくつか紹介しますので、
じっくり考えて試してみてください(^^)
画像をクリックすると詳細な成分などが表示してあります。

脱毛が必要なくなる肌って、理想ですよね!



テレビや雑誌に噂のバストケアサプリ(vivi4月、voce6月、with7月号で絶賛)レディーズプエラリア99%(60粒)【プエラリアの専門店【プエラリアプラザ」】

プエラリア人気の元になった商品で、成分も純度の高いプエラリア99%!高価なプエラリアをめいっぱい使ってるからお値段は高め(>_<)でも女性ホルモンを整えたい人や、バストに悩んでる人にはオススメ。使ってみると「ハリ」が全然違うことをすぐ実感できます。



ダイアモンドプエラリア ドクター・プロソープ【ひろ夢ねっと】

ちょっと香りは強めのソープ。洗顔よりもお風呂で使うほうが個人的にオススメ!これ単品で使うよりも、他のプエラリアサプリの補助的な効果を期待して使うのがマル!



プエラリア・ハーバルジェル【恋する2人のラブコスメティック】

塗るタイプのプエラリアで、抑毛効果が高い製品!脱毛、除毛知らずの身体が手に入ります。プエラリアの含まれている量は少なめなので私としては、比較的薄い毛(腕や背中など)に使用するのがいいかなーと思います。マッサージに使ってみては?



プエラリア・エクストラ・ハーバルジェル【恋する2人のラブコスメティック】

最後にこれ!今一番オススメです。オリジナル配合でプエラリア100%ではないのですが、効果を十分引き出せるブレンドになっているようです。値段と照らし合わせても、抑毛、バストアップに効果大!ワキのお手入れにいいですよ♪



美豆麗水OJローズヒップ入りパイナップル豆乳ローション 2本セット【きれいの森】
おまけ!
豆乳ローションにも成分の高い物を発見してあるのでオススメしときますね!2本使いきるころには肌の調子が良くなったローションです。高価な美容液などは、顔以外には使えないですし、お手軽な値段で肌をケアできるのでオススメ。使い続けると抑毛にも適度な効果が出ましたよ♪
posted by REIKA at 19:34| Comment(0) | TrackBack(1) | ★季節の注目商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

効果の高い商品をこっそり教えます!

こんにちは!
これから美容のアドバイスをお届けします、REIKAです(^^)v
ネットビジネスを続けていると、
「これ欲しいな」とか「これは効きそう!」という商品にたくさん出会うことができます。
でも!買い手の皆さんからすると、

お店の宣伝は売るための宣伝じゃないの?
本当にこんな効果があるの?


っていう疑問を感じませんか?
もしかしたら売ってるお店の人だって、本当に効果的な商品かどうかわからずに販売してるかも知れません(^^;)

そこで!
在庫を持たないからこそ、本当にいい商品だけをオススメできるアフィリエイトを利用して、私が使用してきた商品の特徴や、効果を教えちゃおうと思います。
迷った時の参考にしてもらえたら嬉しいです(^^)v

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